每到夜里，在新浪微博上，“失眠”、“熬夜”、“好困”等话题，常常会进入“1小时话题榜”的前十位。中华医学会曾在黑龙江、北京、天津、河北、山东、辽宁6个省市对失眠症进行问卷调查，结果显示，50%的被调查者存在不同程度的失眠。而长期处于睡眠不足的状态下，您知道它的危害有多大吗?

　　成都棕南医院精神科医生告诉您：失眠的危害有多大?

　　1、肿瘤疾病：长时间的睡眠不足，会直接导致人体的免疫功能下降，肿瘤便会“趁虚而入”。这就是现如今众多肿瘤患者在发病前的一两年会产生失眠的原因。

　　2、肝火灼肺：如果经常夜里超过12点才睡，就会导致人体的阴阳失衡，引发肝火过盛，导致虚火灼肺，从而出现咳嗽等一系列症状，还容易引发牛皮癣等各类皮肤病。

　　3、肾气虚耗：每天的晚上21点到凌晨3点，就相当于是一天中的冬季。春生夏长秋收冬藏，冬季护肾，过子时不睡觉，容易虚耗肾气，而人体又是以肾为本，肾气不足常常会引起骨质疏松、糖尿病、肾衰竭、不孕不育等疾病。

　　4、胆虚肝虑：过了子时不睡易耗伤胆气，胆气一虚弱，人就容易产生不安、多疑、胆怯，长时间下去则形成抑郁症、焦虑症等情感方面问题，甚至会出现厌世、自杀等过激行为。现在青少年中，患失眠症的人越来越多，这与经常熬夜损伤肝胆气有关。

　　5、心血管系统疾病：太晚入睡觉，可引起肝血不足。由于心脏是人体的发动机，肝的储藏和调节血液的功能受损，会造成心脏供血不足，从而引起心脏病、高血压等心脑血管疾病。

　　6、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，睡的太晚，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血等出血症状。

　　7、胆患结石：子时的时候胆要更替胆汁，胆经旺的时候，若不睡觉，胆汁更替不利，易过浓而结晶成石，久之即患胆结石。

　　8、视力受损：肝开窍于目，过子时不睡，容易引起肝虚，出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。

　　9、习惯性流产：女性习惯性流产多数是男性的原因，这些男性大部分睡觉时间较晚，伤肝太重。肝在五行里属木，木性不强，精子如同弱势的种子，扎根力弱，胎儿就会容易滑落。